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Peter During
Bauchtanzunterricht

Wenn Sie eine neue Art der Fitness für sich entdecken wollen, sollten Sie es vielleicht einmal mit einem Bauchtanzkurs versuchen. Der orientalische Tanz steht für Weiblichkeit und Lebensfreude und bietet einen guten Ausgleich zum Alltagsstress. Unabhängig von Alter und Figur kann sich jede Frau individuell entfalten und ihren persönlichen Tanzstil finden.

Als Physiotherapeutin und Heilpraktikerin lege ich besonders Wert auf eine starke Haltung und lasse mein anatomisches Wissen mit einfließen. Der orientalische Tanz dient der seelischen und körperlichen Entspannung, ist gut bei Beckenbodenschwäche, stärkt die gesamte Muskulatur, fördert die Körperwahrnehmung und Koordination, verhilft zu einer aufrechten, gesunden Haltung und ist Balsam für die Seele. Geübt werden Basisbewegungen, Koordination der Hüft-, Arm- und Beinbewegungen und natürlich kommt der Spaß am Tanzen nicht zu kurz.

Der Kurs ist geeignet für Teilnehmerinnen verschiedenen Alters, Gewichts, Formats und tänzerischen Zieles, die sich einfach wohlfühlen wollen - ohne Druck und ohne Zwang. Geübt wird in kleinen Gruppen von 6 bis maximal 10 Teilnehmerinnen.
Zur Verfügung stehen neben einer 50 qm großen Tanzfläche mit Spiegelwand, eine Tee- und Wasserbar, ein separater, abschließbarer Umkleideraum sowie eine Dusche zum Frischmachen nach dem Tanzen.

Wenn Sie Interesse gefunden haben eine gute Grundtechnik des orientalischen Tanzes mit viel Freude zu erlernen - dann melden Sie sich doch einfach.

Bis bald!

Veranstaltungsort:

- Lebensraum -
Praxis für physikalische und alternative Therapie
Leipziger Straße 46, 03046 Cottbus
Telefon: 0355/711910

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